オーツ麦

オーツ麦は栄養価が高く、昔から世界中で健康食品として知られています。

ボディービルダーの方々やモデルさんたちをはじめとするジムなどでダイエットやヘルシーで健康的な身体づくりをする人たちの間でグラノーラやオートミール等としても人気になってきました。