米粉にオーツフラワー(オーツ麦粉)を混ぜたクレープです！
オーツフラワー(オーツ麦粉)を加えることで、
食物繊維をたっぷり入れることができます。
米粉だけだと糖質が少し気になるという方
是非、オーツフラワーを混ぜて作ってみてください。
美味しいだけでなく
ヘルシー、しかも栄養アップ！
嬉しいおやつの出来上がり！
個人的に、このオーツフラワーを使ったおやつを
食べた後は、とても快腸です。
オーツ麦ベータグルカンのお陰だと思います。
オーツフラワーの
フラワーとは、英語のflour（粉） のことです
お花ではありませんよ。
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